坚持科学补碘预防碘缺乏病-时讯视界

坚持科学补碘预防碘缺乏病

时间：2024-09-19 07:44:45 来源：时讯视界

　　我们为什么要补碘?坚持
　　要回答这个问题我们首先要了解什么是碘，缺少了碘会有什么危害？碘是科学我们人体必需的微量元素，它是补碘AG超玩会入口合成甲状腺素的原料。而甲状腺素的预防主要生理功能是促进机体新陈代谢、促进胎儿和青少年生长发育与成长，碘缺对神经系统和智力正常发育影响更为重要。乏病碘摄入不足将影响甲状腺素的坚持合成，引起碘缺乏病。科学最明显的补碘AG超玩会入口表现形式就是地方性甲状腺肿（俗称大脖子病），最大的预防危害就是影响胎儿、婴幼儿智力发育。碘缺我们所需要的乏病碘主要来源于日常生活饮食，但由于我们所处环境缺乏碘，坚持生产的科学粮食、蔬菜和水果等含碘量也很低，补碘所以需要额外补充碘。
　　
　　怎么正确补碘？
　　食用合格碘盐是防治碘缺乏病的最安全、经济、有效的方法。只要每天坚持食用合格碘盐，就可以满足人体对碘的需求。正确补碘就需要做到以下几点：一是购买合格的定型小包装碘盐，而不是未加碘的私盐或散装盐。二是要随吃随买，不要长期存放。三是保存于有盖棕色玻璃瓶或瓷缸中，置于干燥阴凉处，远离炉火。四是不要用油炒盐，出锅时放盐效果好。
　　让我们坚持食用碘盐，享受健康生活吧！
　　
　　

外交部：中国将继续同各方开展合作，共同维护网络空间安全

省直农口部门迅速行动指导我市农业农村恢复生产

速看！从严规画暑期校外培训，梅州清晰六项详细要求→

中国红十字会总会救灾使命组来梅州睁开灾后复原评估

9月8日12时前海口美兰机场各航司航班预计全部取消

西门车站昨日起实现网上售票

昨日晚宝兴县城民用电力100%恢复供应

名山区工商局联合执法查处无照经营农药行为

国防部：中国人民解放军有可靠的手段让天堑变通途

小记者义卖报纸为留守学生送“六一”礼物

上一篇：今年中秋夜可赏超级月亮全国赏月地图请查收→
下一篇：教师节到了，你想对自己的老师说什么？一起听大家的心声→

坚持科学补碘 预防碘缺乏病

坚持科学补碘预防碘缺乏病